今天是年五月六日星期四
葛仙翁带领大家一起诵读《肘后备急方》
不忘初心，延续经典，传承千年中医文化
今日在此诵读打卡第二百四十五天
《肘后备急方-治卒腹痛方第九》
《博济方》治冷热气不和，不思饮食，或腹痛?刺，山栀子、川乌头等分，生捣为末，以酒糊丸如梧桐子大，每服十五丸，炒生姜汤下。如小肠气痛，炒茴香，葱酒任下二十丸。
《博济方》治冷热气不和，不思饮食，或腹中刀绞刺痛，山栀子、川乌头等份，生捣为末，用酒糊丸如梧桐子大小，每次服十五丸，生姜汤服下。如果是小肠气痛，茴香、葱汤或酒任选送服二十丸。
穴位养生--期门穴
该穴位于胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。
胸胁胀满疼痛，呕吐，呃逆，吞酸，腹胀，泄泻，饥不欲食，胸中热，喘咳，奔豚，疟疾，伤寒热入血室。
今日份中医养生知识
木瓜是我们生活中比较常见的一种水果很多女性都很喜欢吃木瓜因为木瓜对于女性的身体是比较有好处的，女性吃木瓜不仅可以起到美容养颜的效果并且还有着比较高的营养价值，那么在生活中女性应该怎么样吃木瓜美容效果更好呢?
木瓜的最佳食谱：将木瓜切成块，连同牛奶、蛋*一起打成汁，再加入柠檬汁和蜂蜜(蜂蜜食品)。
1.去面疱美颜：取1片新鲜木瓜切成小片，再准备一杯牛奶。(如没有现成鲜奶也可用奶粉代替)找好的木瓜和鲜奶放入果汁机内，再掺入少量清水和蜂蜜搅拌均匀数分钟，即成1杯浓郁芬芳可口的木瓜牛奶汁。
2.滋润养颜除皱：熟木瓜克，新鲜牛奶3杯，莲子肉25克，红枣2枚，冰糖适量。选择新鲜熟木瓜，去皮核，切成粒状，备用。莲子肉、红枣分别用清水洗净。莲子去心，保留红棕色莲子衣;红枣去核备用。将木瓜、莲子肉、红枣放入炖盅中，加入新鲜牛奶和适量冰糖，隔水炖至莲子肉熟，即可食用。此方老少皆宜。
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