视觉四川*刚摄
茅根竹蔗骨头汤较低热量食材:猪扇骨克竹蔗3节马蹄10个胡萝卜1条玉米1条白茅根克香甜粘玉米棒真空袋装包东北糯玉米粒猪血汤较低热量食材:猪血克黑白胡椒粉组合现磨增香家用西餐牛排胡椒面粒烤肉撒料烧烤调味料泡菜汤较低热量食材:豆腐克香菇60克泡菜50克黑白胡椒粉组合现磨增香家用西餐牛排胡椒面粒烤肉撒料烧烤调味料手工自制小汤圆较低热量食材:糯米粉g水50g松茸菌排骨汤较低热量食材:排骨克松茸30克红枣15颗枸杞5克姜15克生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月子姜带土五斤包邮10火龙果百合红枣银耳汤较低热量食材:红枣10粒火龙果1个百合40克银耳克南字牌*冰糖粒老冰糖碎煲汤糖水奶茶茶饮调味罐装小粒多晶土冰糖莲藕花生排骨汤较低热量食材:莲藕克排骨克花生50克姜适量枸杞子适量葱适量生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月子姜带土五斤包邮10木瓜豆腐鱼头汤较高热量食材:木瓜半个老豆腐2块皖鱼头一个大蒜几瓣银耳莲子羹较低热量食材:银耳4分之一块莲子10个百合6片枸杞8颗西红柿蛋汤较低热量食材:西红柿两个鸡蛋两个淀粉适量新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘虾皮萝卜汤较低热量食材:大红萝卜克玉米苹果胡萝卜汤较低热量食材:胡萝卜2根玉米(鲜)2个苹果3个野蜂岭山东红富士丑苹果脆甜新鲜带箱5斤包邮整箱烟台栖霞水果杂菜牛尾汤较低热量食材:急冻牛尾克番茄2个红萝卜1条西芹半条土豆1个白洋葱?个南瓜豆沙汤圆较低热量食材:糯米粉克南瓜泥克室温水克苦瓜骨头汤较低热量食材:苦瓜1根猪骨头1块生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月子姜带土五斤包邮10虫草花羊肉汤（冬日滋补）较低热量食材:羊蝎子适量姜片适量红枣适量枸杞适量白萝卜一小块虫草花适量竹荪适量芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘咸梅吊梨汤（电饭锅）较低热量食材:梨一个红枣四颗银耳小半朵三叶果红枣整箱5斤装*特产和田大枣0g/0g骏枣干果包邮虫草花红枣排骨汤较高热量食材:虫草花适量排骨克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘
1月14日清晨的雅安雨城区草坝镇徐坪村，刚从夜幕中苏醒的茶园渡上了一层淡淡的寒霜，随着金灿灿的太阳从东方升起，云雾缭绕的乡间房舍、茶园若隐若现，仿若仙境。
紫菜牛肉丸汤较低热量食材:牛肉克木薯粉克荠菜冬笋潮白黑鱼羹汤较低热量食材:冬笋适量荠菜适量黑鱼1条新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘柠檬薄荷土豆浓汤较低热量食材:土豆克薄荷克柠檬1个芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘和风蔬菜牛肉汤较低热量食材:番茄4个牛肉少许胡萝卜一根洋葱半个大蒜半颗生姜一小块年新鲜蔬菜紫皮洋葱带箱10斤农家自种当季元葱大圆葱红皮葱头肉炖蛋较低热量食材:猪肉克蛋*2个蛋清1个新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘番茄鱼土豆浓汤较低热量食材:番茄2个土豆1个干木耳4朵粉条30克巴沙鱼80克虾仁5个墨鱼丸2个5斤纯正宗手工红薯粉条酸辣粉红苕粉丝番薯地瓜河南农家山芋特产苹果桃胶银耳羹较低热量食材:干银耳2朵苹果1个桃胶15克野蜂岭山东红富士丑苹果脆甜新鲜带箱5斤包邮整箱烟台栖霞水果干贝蚝豉海带香菇猪蹄汤较低热量食材:猪蹄克蚝豉20克干贝15克海带15克红枣2颗冬菇20克福建霞浦特产海带干货2斤无沙干海带野生海产品特级厚丝结头天然香浓羊肉汤较低热量食材:羊肉（黑山）1斤半正宗郫县豆瓣酱0g兆丰牌四川特产级红油豆瓣酱川菜调味料家用晋南蒸碗——酥肉汤较低热量食材:蒸酥肉菠菜2棵蛋皮1张木耳适量红薯淀粉适量竹笋鲜肉汤圆较低热量食材:糯米粉克鲜肉克竹笋克海苔1克生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月子姜带土五斤包邮10苦瓜龙骨汤较低热量食材:猪脊骨克苦瓜1根胡萝卜半根芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘萝卜汤较低热量食材:白萝卜克胡萝卜30克芹菜20克猪瘦肉20克黑白胡椒粉组合现磨增香家用西餐牛排胡椒面粒烤肉撒料烧烤调味料桂花莲子羹较低热量食材:莲蓬2个清水克番茄葫芦瓜肉片汤较低热量食材:葫芦瓜克番茄2个瘦肉克鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L油条鱼片汤较低热量食材:草鱼（去头））克油条1条新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘西葫芦豆腐汤较低热量食材:角瓜一个虾肉少许蹄花莲藕汤较低热量食材:蹄膀2个莲藕2节
滑肉（肉片汤）较低热量食材:瘦肉自定义*瓜自定义新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘南瓜银耳栗子甜汤较低热量食材:南瓜克板栗20克银耳半朵冬瓜海带素汤较低热量食材:海带两片冬瓜一斤葱花儿三叶福建霞浦特产海带干货2斤无沙干海带野生海产品特级厚丝结头天然红枣枸杞雪耳桃胶糖水较低热量食材:桃胶20克雪耳四小颗三叶果红枣整箱5斤装*特产和田大枣0g/0g骏枣干果包邮营养蔬菜汤较低热量食材:白菜克胡萝卜一根土豆一个玉米一根家乐浓汤宝一盒香甜粘玉米棒真空袋装包东北糯玉米粒海参花胶瑶柱排骨汤较高热量食材:排骨1条花胶50克海参1条瑶柱9粒生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月子姜带土五斤包邮10绿豆百合薏米汤较低热量食材:绿豆适量百合适量薏米适量香芋排骨汤较高热量食材:香芋克排骨克玉米粒克黑木耳克山东章丘大葱10斤新鲜铁杆长葱农家香葱去叶葱白甜葱特产蔬菜包邮绿豆莲子鸽子汤较低热量食材:鸽肉1只绿豆60克莲子50克珍珠疙瘩汤较低热量食材:米饭（剩）50克面粉35克金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2芋圆红豆甜汤较高热量食材:南字牌*冰糖粒老冰糖碎煲汤糖水奶茶茶饮调味罐装小粒多晶土冰糖蛤蜊冬瓜汤较低热量食材:蛤蜊克冬瓜克瘦肉克千禾香芝麻香油ml拌菜调味香油火锅速食调和油包邮雁肉笋干汤较低热量食材:大雁肉适量笋干适量鲜莲子银耳羹较低热量食材:莲子（新鲜）克银耳1朵茶树菇乌鸡汤较低热量食材:芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘蔬菜滑肉羹宝宝辅食食谱较低热量食材:猪肉克淀粉80克胡萝卜20克新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘罗宋汤较低热量食材:番茄3个卷心菜半个洋葱1个土豆1个火腿克年新鲜蔬菜紫皮洋葱带箱10斤农家自种当季元葱大圆葱红皮葱头什锦汤较低热量食材:洋葱1片黑木耳10朵胡萝卜半个香菇1朵香肠1根鸡蛋1个葱1根年新鲜蔬菜紫皮洋葱带箱10斤农家自种当季元葱大圆葱红皮葱头
声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。邮箱