枸杞加生姜秘方组成:枸杞5钱、生姜2片、鲜鱼1条、木瓜半个。
做法:1、青木瓜去皮去核切块;生鱼洗净,切两段,每段再横切相连之小段,放入开水中快速氽烫过捞出;
2、将生鱼、枸杞、红枣、青木瓜块、姜片及调料放入炖盅内,以电锅或蒸笼,蒸一小时即可。
秘方方解:
鲜鱼矿物质元素和胶体蛋白丰富;红枣滋阴养气;枸杞有养肝、滋肾、润肺之功,用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎*,目昏不明之效。
此方能促进乳腺发达、乳房增长发育,有丰胸美乳的功效;此方也是养生滋补秘方。丰胸同时还能养生,何乐而不为呢!
适合产后丰胸的食疗
生姜米醋炖木瓜
材料:木瓜克、米醋克、姜50克
做法:1、木瓜去籽切片后切块;生姜清净切片;2、准备砂锅,依次放入木瓜、生姜片和米醋;3、用文火炖熟即可食用。
经期滋补食疗
生姜红枣水生姜切片,与红枣同煮即可;喜欢甜味的朋友,可以加入红糖佐味。多煮了可以放入冰箱储存,但不宜长时间存放。
每天早晨喝一杯热的生姜红枣水,晚上睡觉之前用热姜水泡脚,能帮助月经期血液排除顺畅,还能面色红润。
每天吃一道丰胸美食,好吃不会感觉腻,同时还有丰胸的效果,多好啊。
预览时标签不可点