希腊新“境界”：负工资、负救助、负*金储备-华尔街见闻
| 编辑: kirami
热量低且充满胶质、矿物质的海带是很适合现代人的美容健康食品。海带富含可溶性纤维，比一般纤维更容易消化吸收，帮助顺畅排便。最大的优点是，海带热量低，做为宵夜点心不用担心发胖，很适合爱美的女性。6.荞麦降压助睡眠。