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木瓜
酸，溫。歸肝、脾經。
舒筋活絡，和胃化濕。
主產於安徽、四川、湖北、浙江等地。安徽宣城產者稱「宣木瓜」，品質較好。
從前，有位皇帝，在他小的時候不是很聰慧，呆頭呆腦，反應遲鈍。無論是學習讀書識字還是練習騎馬射箭，他都比同齡的孩子慢很多，小時候的朋友們都說他木頭木腦，有點像個傻瓜。好在他很勤奮向上，懂得笨鳥先飛的道理。經過長年累月的刻苦學習，他終於學有所成，從那以後再也沒有朋友笑他呆、笑他傻，即便是開玩笑。繼承皇位以後，他也算得上是一位好皇帝。他的皇宮修在北方。有一年的冬天特別的寒冷，為了過暖冬，皇帝帶著皇后和幾位重臣去了溫暖的南方。因為氣候的急劇轉變與水土不服，到南方不久後皇帝就病倒了。只見皇帝又吐又瀉、口唇發乾，而且足膝腫痛行走困難，皇后和那些大臣們急得不知如何是好，因為出門時沒有一位御醫隨行。情急之下，皇后吩咐那些大臣們立刻在當地找些醫生來就診。找來的第一個給皇帝看病的醫生叫常山，他給皇帝把完脈，看過舌苔後，十分肯定的說皇帝是因為水土不服而得了腫脹病，這病並無大礙也好醫治，只需要吃些木瓜加上好生調養調養就能好。可是，皇帝一聽「木瓜」兩字就想到小時候的那段很鬱悶的日子，心裡已經怒氣沖天了，而且以前根本就沒聽說過「木瓜」這種藥，他壓住心裡的怒氣刻意問道：「那木瓜是一種什麼樣的藥？」醫生如實回答說：「木瓜是薔薇科植物貼梗海棠的果實，外表面紫紅色，果肉紅棕色，質堅硬，氣清香，可用於治療吐瀉轉筋、腳氣水腫等症??」皇帝沒等醫生說完就打住他了，說：「我吃過的甜瓜、蜜瓜、香瓜各種瓜都沒聽說有治病的效果，你不用在這胡說啊！小心我砍了你的頭。」那醫生見皇帝如此惱怒，只以為自己哪裡說錯話了再也不敢出聲了。後來大臣們立刻又請來了一位醫生，也是當地的名醫，他給皇帝仔細診治後，也要皇帝吃木瓜治病，皇帝認為他們是串通好的一起來愚弄他的，很是生氣。於是把那位醫生拖出去給殺了，並且不准再請當地醫生。大臣們都在私底下議論這皇帝是怎麼了，平時可是明察秋毫，體恤百姓的好皇帝，怎麼現在突然間變了個人似的。此時，聰穎的皇后站在旁邊一直沒說話。從前後兩次看病的過程，加上自己對皇帝的瞭解，她已經明白了皇帝心裡的想法了。於是，皇后吩咐自己最親信的一位大臣再在當地找一位名醫，她有辦法治好皇帝的病。大臣照辦了。名醫找來後，皇后再帶他去見皇帝的路上對他說：「你給皇上診治後，若要用到木瓜這藥，你可千萬記住要把木瓜改名為『萬壽果』，這樣皇帝聽了會高興，病好後一定會重重有賞的。」那醫生照皇后說的話給皇帝看了病，開了藥。果然，皇帝的病沒過多久就好了，重賞了那位醫生。從此，木瓜就有了個別名「萬壽果」。
木瓜為薔薇科落葉灌木植物貼梗海棠或木瓜的成熟果實，有較好的舒筋活絡作用，且能去濕除痺，為久風頑痺、筋脈拘急之要藥。用於風濕痺痛，筋脈拘攣，腳氣腫痛；能除濕和中，舒筋活絡以緩攣急，除吐瀉，用於吐瀉轉筋；此外，木瓜尚能消食，可用於消化不良。
[複方]
新鮮成熟的木瓜、鮮牛奶各適量。將木瓜切細加水適量與砂糖一同煮至木瓜爛熟，再將鮮牛奶倒入煮沸即可服用。此方有美容護膚、烏髮之功效，常飲可使皮膚光潔、柔嫩、細膩、皺紋減少、臉色紅潤。
[知識延伸]
治病多採用宣木瓜，也就是北方木瓜，不宜鮮食；食用木瓜是產於南方的番木瓜，可以生吃，也可做為蔬菜和肉類一起燉煮。
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