女生脸上油腻长ldquo痘痘rdq [复制链接]

不管是在青春期的女生还是已经发育完全的女生，脸部出油都是不可避免的一件事情。因为女生的新陈代谢要比男生要更为活跃一些，所以也免不了要出很多油。但是出油在平时是可控的，可一但女生吃一些刺激性的食物、熬夜和遇到烦心事所产生压力时，都会导致脸上出现很多的油脂，这也就是起痘的关键。女生脸上油腻长“痘痘”？这3水果放肆吃，轻松摆脱“月球表面”。

葡萄

葡萄是属于夏季的水果，都已陆陆续续上市，女生们很喜欢吃这种水果，一方面可以解解馋，同时，葡萄可以一抑制痘痘。葡萄里边含有非常多的维生素以及酸性物质，这些元素在进入身体以后就会和里边的油中和，起到了“刮油”的效果，所以平时出油比较多的女生门要多多吃葡萄，爽口又养颜。

木瓜

木瓜是很好吃的一种水果，网传木瓜还有丰胸的功效不知道是不是真的，不过木瓜里面含有丰富的VC，所以多吃木瓜可以让皮肤更加干净白皙。最重要的是木瓜还有去油的功效，是因为它本身富含蛋白酶，这种蛋白酶可以有效的分解蛋白质和糖、脂肪。所以对于又想去油又想丰胸的女生可以尝试一下哦~

樱桃

樱桃很贵这个是毋庸置疑的，但是樱桃的成分对皮肤是非常有好处的。多吃些樱桃可以让皮肤变得非常有弹性且细腻。因为樱桃含有β胡萝卜素，VC和铁元素，要想皮肤变白的可以选择它，想要皮肤有抗氧化性的也要选择它，可见樱桃贵是有它贵的道理的。

除此之外，还有很多东西对皮肤也是非常好的：1、草莓中富含蛋白质，有机酸等营养成分。而且它还含有超多的E和维生素B族。可以让人气色红润，有效的帮助女生嫩嫩的皮肤把痘痘消灭掉！2、菠萝中多幸营养物质和矿物质能够促进肌肤新陈代谢，女生皮肤暗淡无光泽，要多吃这种水果，美白效果比面膜更明显。

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